Over Pilatique
Pilates is meer dan alleen lichaamsbeweging – het is een transformerende oefening die je lichaam en geest in harmonie brengt. Als je regelmatig oefent bij Pilatique, geniet je van voordelen zoals:
Bij Pilatique is het onze missie om mensen te begeleiden naar een gezonder en evenwichtiger leven door middel van de authentieke principes van Pilates.
We willen de belangrijkste Pilatique in Nederland worden, erkend voor uitmuntendheid in lesgeven, maatschappelijke betrokkenheid en transformatief welzijn.
Absoluut! Onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus en zorgen voor een veilige en ondersteunende omgeving voor nieuwkomers. Je wordt stap voor stap begeleid om in je eigen tempo kracht en zelfvertrouwen op te bouwen.
We raden comfortabele, nauwsluitende kleding aan waarin je gemakkelijk kunt bewegen. Grip sokken zijn optioneel, maar kunnen helpen met stabiliteit op de uitrusting.
Consistentie is de sleutel. We raden aan om twee tot drie sessies per week te volgen voor merkbare verbeteringen in houding, kracht en algehele fitheid.
Ja. Pilates staat bekend om zijn zachte maar effectieve aanpak om kracht en flexibiliteit op te bouwen. Onze gecertificeerde instructeurs stemmen de oefeningen af op jouw specifieke behoeften en doelen.
FAQs
Hieronder vindt u een aantal vragen die we het vaakst horen, met snelle antwoorden om u op weg te helpen op uw Pilates-reis. Als u meer informatie wilt, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.
Welkom bij Pilatique, een fijne plek in Maarssen waar je klassieke pilates op zowel reformer als mat kunt volgen in een rustige en persoonlijke setting.
© 2025 All Rights Reserved. Copyright Pilatique. Made by Klikzo
